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Bärenstark
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Die Aufrechterhaltung Ihrer ambulanten Wohnsituation ist unsere Kernaufgabe!
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Nach vierwöchiger Sommerpause und einigen Teamevents ist das Training der 2. Frauenmannschaft des DJK BW Hildesheim am 14.07. gestartet.
Vorbereitung
Mit dem Fokus auf Fitness und Taktik wird dreimal die Woche trainiert. Zur zusätzlichen Vorbereitung sind bereits zwei bis drei Testspiele geplant.
Besondere Trainingsvariationen
Trainerin Annika Simon legt großen Wert auf Abwechslung im Trainingsalltag. Durch verschiedene Trainingsmethoden möchte sie für neue Reize sorgen. Besonders hervorzuheben sind die Einheiten mit einer eingeladenen Physiotherapeutin, die bereits zweimal neue Impulse für das Aufwärmprogramm und Stabilitätstraining setzen konnte und so zu wichtigen Bestandteilen in der Vorbereitung beigetragen hat.
Auch abseits des Platzes ist die Mannschaft aktiv: Schwimmeinheiten, Läufe am Galgenberg und ein Beachsoccer-Turnier auf heimischer Anlage ergänzen das Trainingsprogramm und fördern Teamgeist sowie Grundlagenausdauer.
Testspiele
DJK BW Hildesheim II – TSV Gladebeck 2:6 (0:4).
Für die Hildesheimerinnen trafen Hannah Louisa Katja Haue und Phoebe-Sophie Thom.
TSV Schulenburg – DJK BW Hildesheim 2:2 (2:0).
Tore: 1:0 Helin Kanar (2.), 2:0 Janina Hösel (42.), 2:1 Lea Skacel (50.), 2:2 Hannah Louisa Katja Haufe (85.).
Aussicht auf die kommende Saison
Wir gehen nicht von 1. Tabellenplatz aus, allerdings werden alles geben, um oben mitzuspielen.
